» ET SI ON S’ECHAUFFAIT AVANT DE TRAVAILLER ? «
et si on s’echauffait avant de travailller ? QUELQUES CONSEILS DE BÉATRICE NOTRE FORMATRICE PRAP (PRÉVENTION DES RISQUES LIÉS À L’ACTIVITÉ PHYSIQUE) Dans la pratique du sport, l’échauffement est indispensable pour éviter de se blesser. Alors pourquoi l’échauffement ne serait-il pas tout aussi important pour préparer notre corps aux sollicitations physiques inhérentes à notre activité. QUELS…